Bài viết

Triệu chứng cholesterol cao, dấu hiệu và các yếu tố nguy cơ
27/08/2019

Triệu chứng cholesterol cao, dấu hiệu và các yếu tố nguy cơ

Viết bởi Sơn Ngô / 0 bình luận

     Nếu bạn đang tra cứu về các triệu chứng của cholesterol cao, thì bạn nên biết rằng hầu hết những người bị cholesterol cao không có triệu chứng. Tuy nhiên, vẫn có các dấu hiệu thực thể của cholesterol cao. Có những dấu hiệu sớm của cholesterol cao mà bạn không nên bỏ qua. Khi bạn ở độ tuổi 40, bạn cần được kiểm tra cholesterol ngay cả khi không có bất kỳ triệu chứng cholesterol cao nào, việc tìm hiểu các triệu chứng, dấu hiệu và yếu tố nguy cơ của cholesterol vẫn rất quan trọng. Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu thực thể nào về cholesterol cao, bạn cần kiểm tra cholesterol sớm.  
Cholesterol cao là gì?
     Cholesterol cao bao gồm các loại cholesterol và chất béo khác nhau trong máu, tổng lượng cholesterol gồm: cholesterol LDL, cholesterol HDL và triglyceride, dưới đây là số lượng cholesterol cao bạn cần biết:

  • Tổng lượng cholesterol : Bỏ qua con số này. Con số này, bản thân nó, không còn hữu ích nữa.
  • LDL cholesterol : Đây là số cholesterol xấu. Đây là một trong những con số quan trọng nhất. Số lượng cholesterol LDL tối ưu là dưới 70mg / dl. Số lượng cholesterol LDL là 190mg / dl là rất cao và sẽ cần điều trị bằng thuốc statin ở hầu hết bệnh nhân. Số lượng cholesterol LDL trong khoảng 70mg / dl và 189mg / dl cần điều trị nếu bạn có các yếu tố nguy cơ đau tim và đột quỵ. Theo các nghiên cứu gần đây, họ không khuyến nghị phân loại thêm mức cholesterol LDL từ 70mg/dl đến 190mg/dl.
  • Cholesterol HDL : Đây là cholesterol tốt. Số lượng cholesterol HDL cao hơn được coi là tốt hơn cho bạn. Cao hơn 60mg / dl là con số cholesterol HDL tốt. Thấp hơn 40mg / dl là quá thấp. Tuy nhiên, những số cholesterol HDL này không được sử dụng đơn lẻ. Số lượng cholesterol HDL và tổng số cholesterol giúp xác định nguy cơ đau tim và đột quỵ khi được đối chiếu với dữ liệu cá nhân khác trong xác định các yếu tố nguy cơ.
  • Triglyceride : Truy cập bài viết này về các triệu chứng triglyceride cao để hiểu con số này.

Mức cholesterol tốt là gì?
     Dựa trên nghiên cứu và khuyến nghị gần đây, không có câu trả lời duy nhất cho câu hỏi Mức độ cholesterol tốt là gì?
Mức cholesterol tốt cho bạn phụ thuộc vào các yếu tố nguy cơ đau tim và đột quỵ. Nếu bạn đã bị đau tim hoặc đột quỵ, không có mức cholesterol nào đủ tốt cho bạn. Bạn vẫn cần dùng thuốc statin để giảm cholesterol xấu hơn nữa.
Nếu bạn khỏe mạnh và hoạt động thể chất và không có bất kỳ rủi ro nào khác đối với các cơn đau tim và đột quỵ, bạn chỉ cần xem mức cholesterol LDL của mình. Nếu LDL của bạn dưới 189mg / dl, bạn khỏe mạnh. Bạn chỉ cần giữ lối sống lành mạnh của mình.

Điều gì gây ra cholesterol cao? Điều gì gây ra cholesterol ldl cao?
     Khi chúng ta nói về nguyên nhân cholesterol cao, chúng ta chủ yếu nói về nguyên nhân cholesterol LDL cao, dưới đây là một số nguyên nhân gây cholesterol cao:

  • Di truyền học
  • Ăn thực phẩm gây cholesterol cao
  • Không hoạt động thể chất
  • Béo phì
  • Giới tính nam
  • Tuổi tác

Hồ sơ di truyền của bạn là yếu tố quan trọng nhất khiến cholesterol LDL cao. Nếu bạn thừa hưởng các gen gây ra cholesterol cao, bạn sẽ phát triển các triệu chứng cholesterol cao.
Thực phẩm gây cholesterol cao
     Nghiên cứu y học gần đây đã thay đổi mạnh mẽ sự hiểu biết của chúng ta về thực phẩm gây ra cholesterol cao. Họ từng nghĩ rằng thực phẩm giàu chất béo và cholesterol là loại thực phẩm khiến cholesterol trong máu tăng cao. Tuy nhiên, họ đã nhận ra rằng ăn cholesterol không làm tăng cholesterol. Ăn chất béo có thể làm tăng hoặc giảm cholesterol LDL tùy thuộc vào loại chất béo bạn ăn. Chất béo tốt (chất béo tự nhiên không bão hòa) làm giảm cholesterol LDL của bạn. Chất béo nhân tạo xấu (chất béo chuyển hóa hoặc chất béo hydro hóa) làm tăng mức cholesterol của bạn. Chất béo nhân tạo là thực phẩm  gây ra cholesterol cao. Dưới đây là danh sách những thực phẩm cần tránh đối với cholesterol cao:

  • Dầu thực vật hydro hóa một phần
  • Kem
  • Bánh phủ bơ
  • Một số loại rau ngắn ngày
  • Bơ nhân tạo
  • Margarines làm bằng dầu thực vật hydro hóa
  • Bánh rán
  • Thực phẩm chiên giòn làm bằng dầu thực vật hydro hóa một phần

Tóm lại, những thực phẩm quan trọng nhất cần tránh đối với cholesterol cao bao gồm bất cứ thứ gì có chất béo không tự nhiên, nhân tạo hoặc được sản xuất công nghiệp.

Triệu chứng cholesterol cao, dấu hiệu và yếu tố nguy cơ:

  • Xanthoma (u mỡ).
  • Xanthelasma (tích tụ mỡ ở dưới da): Mảng cholesterol mí mắt
  • Giác mạc: màu xám đục hoặc quanh mắt
  • Béo phì
  • Huyết áp cao
  • Lối sống ít vận động
  • Tăng vòng bụng
  • Triệu chứng tiểu đường loại 2
  • Triệu chứng của tuyến giáp thấp
  • Triệu chứng của bệnh tim mạch vành khi còn trẻ
  • Triệu chứng đột quỵ hoặc đột quỵ khi còn trẻ
  • Triệu chứng lưu thông máu kém ở chân
  • Rối loạn cương dương ở nam giới
  • Tiền sử gia đình có người bị bệnh liên quan đến tim mạch hoặc đột quỵ khi còn trẻ

TRIỆU CHỨNG CHOLESTEROL CAO QUANH MẮT

     Mảng cholesterol mí mắt là một trong những dấu hiệu cảnh báo cholesterol cao quan trọng mà bạn có thể tìm thấy trong mắt. Những mảng bám này có màu vàng và chúng thường ảnh hưởng đến mí mắt trên nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến mí mắt dưới. Nếu bạn nhìn thấy những mảng bám này quanh mắt, bạn cần suy nghĩ về các triệu chứng cholesterol cao. Mắt có vòng màu xám hoặc hơi vàng quanh giác mạc ngoài  có thể là một trong những dấu hiệu thực thể của cholesterol cao, đặc biệt nếu chúng được tìm thấy ở những người dưới 40 tuổi.

TRIỆU CHỨNG CHOLESTEROL CAO TRÊN DA


     Một vết sưng cholesterol là một màu vàng để vết sưng trên da với các đường viền rõ ràng. Những vết sưng cholesterol có thể được tìm thấy đơn độc hoặc theo nhóm. Chúng có thể có mặt ở bất cứ đâu trong cơ thể bạn. Tuy nhiên, đây là những khu vực phổ biến hơn mà các vết sưng cholesterol thường xuyên xuất hiện: mông, lưng thấp, khuỷu tay, khớp, gân, đầu gối, bàn tay hoặc bàn chân. Bụng mỡ là dấu hiệu thể chất quan trọng của cholesterol cao.
Tác dụng phụ của một số loại thuốc cũng có thể gây ra cholesterol cao. Ví dụ về các loại thuốc tăng cholesterol bao gồm các steroid như prednison, thuốc lợi tiểu, amiodarone, clyclosporine, v.v ...

DẤU HIỆU SỚM CỦA VẤN ĐỀ CHOLESTEROL CAO

Béo phì ở trẻ em có thể là một trong những dấu hiệu sớm của vấn đề cholesterol cao.

DẤU HIỆU CHOLESTEROL CAO Ở PHỤ NỮ
     Dấu hiệu cholesterol cao ở phụ nữ có thể không rõ ràng cho đến khi mức hormone của họ bắt đầu giảm sau này theo tuổi tác. Nội tiết tố nữ có một số tác dụng duy trì mức cholesterol của họ. Tuy nhiên, phụ nữ có bất kỳ dấu hiệu triệu chứng cholesterol cao nào ở trên và các yếu tố nguy cơ cần được kiểm tra cholesterol sớm. Phụ nữ cũng có thể có các triệu chứng không điển hình của bệnh tim và họ có thể không được chẩn đoán sớm. Đó là lý do tại sao nó đặc biệt quan trọng đối với các dấu hiệu cholesterol cao ở phụ nữ.TRIỆU CHỨNG CHOLESTEROL CAO Ở NAM GIỚI
     Các triệu chứng cholesterol cao ở nam giới bao gồm rối loạn chức năng cương dương. Rối loạn chức năng cương dương ở nam giới gây ra bởi cholesterol cao là một trong những biểu hiện của tổn thương mạch máu gây ra bởi cholesterol cao.

NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỨC CHOLESTEROL CAO Ở PHỤ NỮ
     Nhìn chung, nguyên nhân gây ra mức cholesterol cao ở phụ nữ tương tự như nguyên nhân gây ra cholesterol cao ở nam giới. Tuy nhiên, đàn ông có nguy cơ cholesterol cao cao hơn phụ nữ. Nguy cơ cholesterol cao ở phụ nữ bắt đầu tăng sau khi mãn kinh và tăng dần theo tuổi. Những thay đổi nội tiết tố liên quan đến mãn kinh dường như là nguyên nhân gây ra mức cholesterol cao ở phụ nữ ở trạng thái sau mãn kinh.

Viết bình luận của bạn:
popup

Số lượng:

Tổng tiền: